Tips Bermain Sepak Bola

Tips Dalam Bermain Sepak Bola

Postur tubuh kecil bukan berarti kalah dalam bersaing prestasi sepak bola karena postur tubuh bukan hal utama yang menghambat untuk memperoleh prestasi dalam bermain sepak bola.Kita lihat saja Lionel Messi pemain asal negara Argentina itu tiga tahun berturut-turut menjadi pemain terbaik dunia padahal postur tubuhnya termasuk kecil.

Inilah tips-tips dalam bermain sepak bola :

- Bermain dengan percaya diri tidak minder.

- Seringlah berlatih agar skil menjadi lebih baik.

- Jangan bermain egois dan bekerja sama dengan teman agar permainan terlihat bagus.

- Bermain jangan memaksakan diri jika memang kondisi kurang memungkinkan karena bisa membuat cidera.

- Seringlah berlatih fisik karena ketahanan fisik sangat penting.

Tetaplah jaga tubuh kita dengan olahraga agar kita tetap sehat.Itulah tips-tips bermain bola dari saya semoga bermanfaat.

Read More

Mendaki Gunung Olahraga Menyenangkan dan Menyehatkan

Mendaki Gunung Olahraga Menyenangkan dan Menyehatkan

Diposkan oleh ardiriki.blogspot.com ,28 September 2013

Terkadang orang berpikir bahwa memuncak ke suatu gunung itu hanya orang yang tidak punya kerjaan,berbahaya,banyak binatang buas hal itu tidak semua benar karena mendaki gunung merupakan olahraga yang menyenangkan dan menyehatkan. Mendaki gunung menyenangkan karena banyak mendapat manfaat salah satunya adalah meningkatkan fisik kesehatan tubuh. Ketahanan fisik kita akan meningkat karena kita terus berjalan menyusuri jalan demi jalan untuk dapat memuncak di puncak tertinggi suatu gunung. Jika ketahanan fisik kita bagus tentu saja kita tidak akan cepat letih.Berikut manfaat mendaki gunung :

Ø  Menyehatkan tubuh kita.

Ø  Meningkatkan ketahanan fisik tubuh.

Ø  Mendapatkan pengalaman bertahan hidup di alam bebas.

Ø  Lebih menghargai alam agar tetap merawatnya supaya tetap indah.

Ø  Meningkatkan sifat saling membantu terhadap orang lain.

Ø  Dan tentunya masih banyak lagi.

Dengan mendaki gunung kita bisa merasakan bagaimana rasanya ada di atas awan dan kita bisa menikmati pemandangan yang sangat indah yang tentunya orang lain tidak bisa merasakannya kalau tidak ikut mencobanya.Tentu tidak akan rugi rasa cape terbayar oleh pemandangan alam yang sangat menajubkan.

Lestarikan terus alam !! agar anak cucu kita bisa ikut merasakan keindahan alam

Read More

THE GREATEST OF MOMENT OF 40th SMABA

Selamat ulang tahun smaba semoga tambah jaya dan makin maju !!
Semoga dapat bersaing di kanca internasional agar dapat mengharumkan nama bangsa.
Umur bertambah prestasi bertambah SMABA JAYA !!!

Read More